前回の計測が若干気に入らなかったのですが、まぁ、どうにかやる気を出してみました。

初ボクササイズです。

全身運動なものだから、かなりヘロヘロになりました。

テンションの高さについついやり続けましたよ、ええ。

ちなみに、僕は上半身と下半身の連動が甘いですね。

おかげで重心移動のし過ぎで下半身がついてこない。

いかんな～

でも、またやってみよう。

一気に全身が引き締まる感覚がありましたので。

ちなみに、【67.0kg】でした。