フィットネス日記8日目
やった~
【66.3kg】だ~
効果が出てきたか~
って、そこの君!
誤差とか言わない!
確かに~今回は前回の計測より軽装です。
ハーフパンツにTシャツ一枚!
前回は、ジャージズボン、タンクトップにポロシャツ……
うん、若干多いね。1~1.5kgは修正だな。
あ~しかも、食後じゃなくて空腹時だし、出すもの出していったし……
マジですか?
あんま変わんないじゃ~ないですか!
う~まぁいいや。
今日も代償運動が入らないよう気をつけてやったつもりですが、きっと入っちゃってるんだろうな~
いつもは夕方に運動していますが、午前中に行うのもまた良いですねぇ~
身体がスッキリして思考が冴えてくる。
良いことだ~
今日も一日頑張るべぇ~